練習

喘息がこんなにきついものとは思いませんでした。
うまいこと走れるように調整していかないとな~と考えてしまいましたが、走るのやめようとは思わなかったかな。

また練習しよ。

喘息

気管支喘息確定です・
その時と同じ薬頂きました。

前回は再診察してないのでよくなったかわかんないから、今度は来てくださいと予約していただきました。

半分くらいしか吐く力が落ちてるのによくそんな状態で走れるよね?みたいなこと言われましたが走ってる時そんなこと考えてないし・・・。

こんどは行きます。たぶん・・・。

5分斬り

まずは町民体育祭1500、5:30くらい・・・。4分台が遠い・・・。
明日は球磨村6時間耐久レース。
1000を3:20目指して走ってみます。

で・・・できるか?

#1500 #5分切り

来ました

本日は球磨一周駅伝の結団式でした。

いや~、来ましたね~。
なんとか頑張ります。

今日は頭がフラフラしていたので、早めに失礼しました。

残りの仕事を仕上げます~。

#球磨一周 #駅伝 #仕事 #締め切り #頭フラフラ

お疲れ様でした。

えとじゅうにし と ねこ 表紙+10枚作成
七五三のお祝い     表紙+11枚作成
魚八様メニュー表価格変更  作成

しました。
ちかれた~。まだ、もう少し他案件あります~。

#漫画 #紙芝居 #メニュー表 #頭がぼーっとする